مقالات کلینیک پارسه

تغذیه نقش مستقیمی در خلق‌وخو و سلامت روان دارد. این مقاله رابطه روده و مغز، مواد غذایی موثر بر افزایش سروتونین و کاهش التهاب مغزی، و غذاهایی که باید محدود شوند (قند و فرآوری‌شده‌ها) را بررسی می‌کند و راهکارهای عملی برای تغذیه حامی سلامت روان ارائه می‌دهد.